Välkommen till ett gratis webinar där du blir boostad inför er kommande förlossning. Fyll i dina uppgifter nedan - så kommer en länk till din mail.

11 mars klockan 18-19

Partnerns roll under förlossningen

- vad hjälper egentligen?

Att vara partner på en förlossning är stort. Men också förvirrande - vad ska jag göra och när? Hur?


I det här webinaret så får ni vägledning - så att du som födande tryggt kan luta dig mot din partner.

11 mars klockan 18-19

För vem är detta webinar?

Till gravida och partners / stödpersoner


För dig som vill förstå varför - inte bara hur


Ni får några sidor ur ett partnerhäfte skickat till er efter webinaret - att ha med som ett "kom ihåg"

Jag är grundare till RATTA - metoden

Där du inte är en passagerare på din förlossning - utan föraren.

RATTA-metoden står för:

Rörelse – vikten av att vara upprätt och röra sig.

Aktiva medicinska val – få möjlighet att ta informerade beslut.

Trygghet i kroppen – verktyg för att höja oxytocinet i rummet.

Träna innan – så att kunskapen går ned i kroppen.

Aktiv baby övningar /spinning baby – för att optimera barnets position.

Vem är jag?


✔️ Doula


✔️ Aktiv Baby (spinning baby) instruktör


✔️ Hypnobirthing instruktör

✔️ Coach

✔️ Kursledare och Hjälpmamma för Amningshjälpen

✔️ Länssamordnare Amningshjälpen - representant för Jämtland

📍 Zoom - digitalt

Ring 072-240 64 68 om du har några frågor

Hemsida Linas doulastöd

Välkommen till boostning - helt gratis!

11 mars klockan 18-19